Je bent sterker dan je denkt: Geef nooit op!
Ik stapte in de auto met tranen in mijn ogen en een vol hoofd. De eerste minuten gingen er allerlei gedachten door mijn hoofd. Mijn eigen emoties speelden een klein beetje mee, maar het ging vooral om alle emoties en verhalen die net waren gedeeld. Het doel van de ochtend was netwerken en kennismaken. Maar in de veilige en vertrouwde setting waar we ons bevonden, nam het gesprek een onverwachte wending. Het voelde goed om onze verhalen te delen en er voor elkaar te zijn. Vandaag deel ik deze ervaringen met jullie, in de hoop andere vrouwen aan te moedigen voor zichzelf te kiezen.
Veel vrouwen belanden in situaties, zowel zakelijk als privé, waarin ze niet worden gehoord, worden gekwetst, of zelfs ernstig worden mishandeld. Deze situaties zijn vaak complex en verlammend. Ze kunnen het gevolg zijn van jarenlange patronen van misbruik, manipulatie en verwaarlozing. Het is moeilijk om uit dergelijke omstandigheden te stappen en voor jezelf te kiezen. Maar weet dat er altijd mogelijkheden zijn en je het niet alleen hoeft te doen.
Uit eigen ervaring weet ik hoe het is om diep te zitten. Na een rechtszaak waarin ik als slachtoffer stond, werd de dader in hoger beroep slechts licht gestraft door verdraaide verhalen. De emotionele impact van het horen van die verdraaide waarheid en de lichte straf voor de dader was overweldigend. Na de uitspraak rende ik uit zelfbescherming de rechtszaal uit (met de politie achter me aan), puur om mezelf en mijn kinderen te beschermen tegen de overweldigende emoties. In een rustig hoekje ben ik gaan zitten, omringd door lieve mensen die me hielpen tot rust te komen.
Het proces om weer op te staan was zwaar en vol uitdagingen. Ik heb geleerd dat het oké is om hulp te vragen en te aanvaarden. Sterker nog, het is noodzakelijk. De weg naar herstel en zelfliefde is geen rechte lijn. Er zijn dagen van vooruitgang en dagen van terugval, maar elke stap, hoe klein ook, is een stap in de goede richting.
Ik ben één van de vele vrouwen die stap voor stap keuzes heeft gemaakt en zichzelf heeft teruggevonden. Dit pad heeft me geleerd hoe belangrijk het is om voor jezelf te kiezen, zelfs als de wereld je iets anders vertelt.
- Jij bent het waard om jezelf te worden.
- Jij bent het waard om jezelf te zijn.
- Jij bent het waard om plezier te hebben.
- Jij bent het waard om gelukkig te zijn.
- Jij bent prachtig en uniek!
Het is tijd om voor jezelf te kiezen. Je verdient het om gehoord en gezien te worden, om te leven zonder angst en pijn. Elke stap die je zet naar zelfliefde en zelfbescherming is een stap naar een betere toekomst.
Je hoeft deze reis niet alleen te maken. Zoek steun bij vrienden, familie, therapeuten, of ondersteuningsgroepen. Omring jezelf met mensen die je kracht geven en je aanmoedigen om je ware zelf te zijn. Onthoud dat het oké is om kwetsbaar te zijn en dat het tonen van je kwetsbaarheid juist een teken van kracht is.
Afsluiter met een knipoog
Laat deze blog een herinnering zijn dat je krachtig en waardevol bent. Je bent niet alleen. Samen kunnen we een verschil maken, elkaar ondersteunen en empoweren om de beste versie van onszelf te worden. Kies voor jezelf, elke dag opnieuw. Jij bent het waard!
Ik wil je aanmoedigen om de eerste stap te zetten naar een leven waarin jij centraal staat. Geef nooit op. Je bent sterker dan je denkt en je verdient het om gelukkig te zijn. Wil je hierover doorpraten, plan hier een afspraak in mijn agenda in.
Lees ook
Noodzaak van een onderhoudsbeurt voor je auto en voor jezelf
