Ratrace
Jouw resultaat van de quiz.
Het profiel dat nu het beste bij je past is: Ratrace
Je score ligt onder de 10, wat erop wijst dat je waarschijnlijk hard werkt en wordt geleefd door de dagelijkse sleur. Dit suggereert dat je een echte ratracer bent, waarbij rust en voldoening ontbreken. Je bent voortdurend bezig met taken en verantwoordelijkheden, waardoor je vergeet om echt te leven.
Je hebt al indrukwekkende successen behaald, zowel zakelijk als privé, en daar mag je trots op zijn. Er is echter altijd ruimte voor verbetering en persoonlijke groei. Als je openstaat voor verandering, valt er veel te winnen. Vasthouden aan bekende patronen kan een belemmering vormen voor het realiseren van je diepste dromen en doelen.
Het heden biedt je de kans om grondig te reflecteren op wat je werkelijk wilt en hoe je dat kunt bereiken. Het leven hoeft niet beperkt te blijven tot de ratrace waarin je nu vastzit. Het wordt pas echt opwindend en bevredigend wanneer je de moed hebt om buiten je comfortzone te treden, op zoek naar nieuwe uitdagingen en persoonlijke groei.
Stap voor stap kun je ontdekken wat jouw diepste verlangens en doelen zijn,
en nog belangrijker, hoe je ze kunt verwezenlijken.
3 tips
1. Plan bewuste pauzes
Neem dagelijks een paar minuten tijd voor jezelf, zelfs als het maar 10-15 minuten is. Gebruik deze momenten voor activiteiten zoals meditatie, een korte wandeling, of rustig reflecteren zonder afleidingen. Dit helpt je om je gedachten te ordenen en biedt de nodige rust om helder en gefocust te blijven.
2. Stel duidelijke grenzen
Leer assertief 'nee' te zeggen tegen extra taken en verplichtingen die je tijd en energie opslokken. Richt je op wat echt belangrijk voor je is, zowel op het werk als privé. Door je prioriteiten te stellen, creëer je ruimte voor activiteiten die je werkelijk voldoening en plezier geven.
3. Je hoeft het niet alleen te doen
Evalueer waar je mee bezig bent en kijk wat je door iemand anders kan laten doen of dat taken handiger kunnen. Dit kan variëren van het gebruik van softwaretools voor efficiënter takenbeheer tot het inhuren van hulp voor huishoudelijke taken. Door je werklast te verminderen, krijg je meer tijd en energie om te ontspannen en te genieten van de dingen die je belangrijk vindt.
Bonus: ontvang een bestseller
Kies één van deze twee bestsellers.
Deze boeken staan vol met inzichten en kennis om je te helpen begrijpen wat je diep van binnen drijft en hoe je een leven vol voldoenig kunt leiden. Het is je metgezel op de weg naar persoonlijke groei en verandering. Je betaalt alleen de verzendkosten
The Big Five for LIfe van John Strelecky
Nog een bonus voor je gaat.
Is het gelukt om in je eigen museum te kijken?
Check: heb je het filmpje echt bekeken? Het duurt nog geen 3 minuten.
Was het goed wat je zag?
Wat wil jij nog doen, zien en beleven? Je kan elke dag kiezen wat je in je museum zet.
Je bent je eigen regisseur en leeft nu!
Ga leven in plaats van nog even dit en nog even dat.
Draai er niet langer om heen en ga doen, zien en ervaren in je leven wat jij wil.
